Nome comune: Achillea.

Nome botanico: Achillea millefolium.

Famiglia: Asteraceae.

Parte usata: Fiori.

 

Descrizione e habitat: Pianta erbacea perenne, comune nei luoghi erbosi; può raggiungere il metro d’altezza. Il fusto è eretto, le foglie sono alterne, pennatosette, dentate di color verde intenso. I capolini sono piccoli e riuniti in corimbi densi, il colore varia dal bianco al rosa intenso. Il frutto è un achenio biancastro. È molto comune in Europa, si trova in Siberia, nell’Asia centrale ed occidentale, nell’America settentrionale, ed è stata introdotta anche nell’Africa settentrionale.

 

Sostanze attive: Contiene principalmente un olio essenziale, ricco di Sesquiterpeni azulenici, Monoterpeni, Monoterpenoli, Sesquiterpenoli, Ossidi, Chetoni, Lattoni, Fenoli. Inoltre, contiene Glicosidi fenolici; Flavonoidi; Triterpeni; Steroli; Alcani; Acidi grassi; Alcaloidi; Tannini; Cumarine; Saponine; Vitamina C; Zuccheri ed Aminoacidi.

 

Controindicazioni: Gravidanza.

Note: L’assunzione di quantità superiori a quelle consigliate, può causare effetti sedativi e diuretici.

 

Inquadramento energetico: Terra – Acqua – Legno.

Natura: Tiepida – Fresca.

Sapore: Leggermente dolce piccante – Amaro

 

Indicazioni

Parti aeree, fiori: Coadiuvante la funzione digestiva, la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas.

Favorisce la funzionalità della circolazione venosa.

Utilizzata anche per contrastare i disturbi del ciclo mestruale.

 

Olio essenziale: Utile per contrastare i disturbi del ciclo mestruale, favorire la funzione digestiva e la funzione epatica.

Coadiuvante il benessere di naso e gola.

 

Consigli d’uso: Diluire 30-50 gg di soluzione idroalcolica ottenuta da pianta fresca in mezzo bicchiere d’acqua, 3 volte al dì prima dei pasti.

 

Applicazione: massaggiare con oleolito di Achillea ottenuto da pianta fresca più volte al dì.

 

Olio Essenziale: 5 gocce in un cucchiaio di olio di mandorle dolci per massaggi e frizioni.

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